先日のお客様、ちょっと歩くだけで、脚がむくんで、ハリが強い、とお悩みでした

このお客様の特徴は、O脚で、重心が後ろ気味。
膝の関節は、本来よりだいぶずれていました。。。。

ご本人も、O脚を気にして、
以前、両膝を縛って寝たら、歩くのがとても楽になった、とのことでした。

もしかして、あなたも、歩いていて、歩きづらいな、とか、歩くとすぐに疲れてしまう、、、と感じていませんか？
その原因は、O脚のせいかもしれません。
ただ、Ｏ脚なのだから脚の問題と考えてしまいますが、じつは、それだけが問題ではありません。

O脚は、脚だけの問題ではありません

では、他に何の問題があるか、というと、骨盤と背骨。

まず、骨盤。
O脚の場合は、骨盤が本来よりも後傾している場合が多いです。

そして、背骨
本来は、衝撃を緩和するために、S字にカーブしています
ですが、Ｏ脚の場合、骨盤が後傾している為に、凹むべきところが、逆に出っ張る。
出っ張るところが出っ張らず凹んでいるという、真っ直ぐな背骨になっていることが多いです。

こんな状態ですね、

 

右が、望ましい骨盤と背骨です。

こうなってしまうのは、生まれつきの骨格のせいではないことが、ほとんどです。
多くの場合は、姿勢や、身体の使い方に原因があります。

このお客様には、正しい姿勢とＯ脚を矯正するエクササイズをお教えしました
個人差はありますが、30代までなら、気をつけていただければ、身体は　わりとすぐに反応してくれます

 

施術後、すぐに「歩きやすい！」と感じて頂けるお客様も多いです。
一回でＯ脚を改善するのは、厳しいものがありますが、普段の姿勢や、身体の使い方に気をつけて頂いて、施術を５～８回位　受けて頂くと、お脚全体が細くスッキリとして、脚の形も大分改善できるかと存じます

脚の疲れやハリ、むくんで太い、、、などとお悩みでしたら、ぜひご相談下さい(^^)

 

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