先日は、O脚を改善して脚を細くしたいと、
夏から通って下さっているＳ様の８回目の施術でした

脚の形がよくないとか、O脚は生まれつきだから、と諦めている方は多い気がします

実際には、脚の形や太さなどは、生まれつき。。。というわけではありません
なぜなら、私のサロンには、そう言ってお越しになるお客様もいらっしゃいますが、改善していくケースがおおいからです。

効果がでにくいケースは、脚全体に脂肪がたっぷりついてしまった状態。
この状態は、回数が必要ですが、たっぷりとまでいかないなら、通常は５～８回で、改善できます

 

冒頭に紹介したＳさんは、子供の頃から、ずっとO脚だった、
でも、もし改善できるなら・・・と当サロンにお越しいただいたようです

初回で「効果がありそう☆」と感じてくれて、月一回、ゆっくりしたペースで通っていただきました。
お正月で太ってしまった、、、と、一時的に戻ってしまったこともありました

ですが、その後、お教えした身体の使い方をしっかり意識していただいたら、
先日８回目の施術では大分、良い状態でした！

 

Ｓ様のように、身体の使い方を改善していただいて、あなたに必要な回数を続けていただければ
生まれつきだと、諦めていたＯ脚も、改善できます(^^)

 

Ｏ脚の原因は、身体の使い方にある！

Ｏ脚は、日常生活での身体の使い方を意識していただければ、改善できます

身体の正しい使い方は、人に教えてもらえないんですよね、
赤ちゃんの頃、ご家族の歩き方を、じ～っくり観察して、自然に覚えます
誰かから、「脚は、こうやって前に出すんだよ、こうやって前に進むんだよ」」
なんて、教えてもらえません。

人の立つ姿、歩く姿をみて、自己流で覚えているわけです、
だから、人それぞれ、独特のクセがあります

そのクセで、数十年すごしてきて、気がつかなければ、そのまま、この先も過ごしていきます

正しい身体の使い方を知ると、
脚の形がよくなり、歩くことが美脚エクササイズになります。
正しく歩くと、全身運動になり、むくみはもちろん、肩こりや腰痛も改善できます、

普段、歩いているのに、細くならないし疲れが溜まる、と感じているなら、歩き方にクセがあるはずです。

歩き方にクセがあると、大抵、脚の外側の筋肉を使うので、

●太ももの外側が張り出す
●脚の形が悪くなる
●脚が太くなる

更には
●ふくらはぎが太くなる
●足首が太くなる

ということに繋がります。

上記の場合、脚の筋肉も硬くて、関節が曲がったまま、固まった状態なことがほとんど。

 

Ｏ脚を改善したいなら・・・

だから、サロンでは、そのような方に対応するために、

関節の歪みを整える骨格矯正（痛くないのでご安心を！）
＋
筋肉のコリをほぐしてむくみを流すアロママッサージ

で、Ｏ脚改善に効果的なケアを行っています。

更に、エクササイズで、あなたの日常生活の身体の使い方も、お教えしています。

脚を効果的に、形良く細くしたいとお考えでしたら、ぜひお試し下さいませ(^^)

 

東京　恵比寿・代官山　CatnapのO脚改善・美脚メニュー♪

お腹含めた下半身やせご希望なら、
●美脚スペシャル＜骨盤矯正＋O脚矯正＋上半身矯正＋美脚アロママッサージ＞
19000円　100分

お腹のつかない、脚痩せご希望なら、
●デイストレスケア美脚＜骨盤矯正＋O脚矯正＋上半身矯正＋美脚アロママッサージ（お腹なし）＞
17500円　90分

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リラクゼーションルームCatnap