骨盤を整えることで、得られる効果としては

やっぱり

ヒップアップ♪

 

女性なら、気にするところですよね

なぜ、ヒップが下がるのか。。。。

 

それは、骨盤が開いて、下がってしまうから。。。。

 

あぁ～、、、、こんな風に。。。。。

骨盤の上部、腸骨稜が広がるので、

ウエストも広がるんですよね（ガックリです）

 

骨盤上部が開くというか、外方向に回転するんですよね、

そうすると、下部の坐骨は、お尻の中央に移動して

お尻のふっくら感が　なくなる、、、、こんなイメージで捉えるとよいと思います

 

そして、骨盤も後傾することで、

更に　お尻のふっくら感は　なくなって

悲しい垂れ尻になってしまいます(涙)

 

こんな状態だから、お尻が垂れるのも　わかりますよね

 

なので、この骨盤を　元のあるべき位置に近づけてあげることで

ぐっ　と　ヒップアップできます

 

これは、比較的簡単なテクニックで

お客様の状態にも　よりますが、

ちょっと、動かすだけで、一回でも　見た目でわかるほど

ヒップアップできますよ(^^)

 

その場合は、

私の稚拙な（スミマセン）イラストでも　わかるように

腰椎も　まるくなってしまってるので、

ここも　改善する必要　あります