骨盤を整えることで、得られる効果としては
やっぱり
ヒップアップ♪
女性なら、気にするところですよね
なぜ、ヒップが下がるのか。。。。
それは、骨盤が開いて、下がってしまうから。。。。
あぁ~、、、、こんな風に。。。。。
骨盤の上部、腸骨稜が広がるので、
ウエストも広がるんですよね(ガックリです)
骨盤上部が開くというか、外方向に回転するんですよね、
そうすると、下部の坐骨は、お尻の中央に移動して
お尻のふっくら感が なくなる、、、、こんなイメージで捉えるとよいと思います
そして、骨盤も後傾することで、
更に お尻のふっくら感は なくなって
悲しい垂れ尻になってしまいます(涙)
こんな状態だから、お尻が垂れるのも わかりますよね
なので、この骨盤を 元のあるべき位置に近づけてあげることで
ぐっ と ヒップアップできます
これは、比較的簡単なテクニックで
お客様の状態にも よりますが、
ちょっと、動かすだけで、一回でも 見た目でわかるほど
ヒップアップできますよ(^^)
その場合は、
私の稚拙な(スミマセン)イラストでも わかるように
腰椎も まるくなってしまってるので、
ここも 改善する必要 あります