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冷えは美容の敵!涼しくなる時期、ぜひやって欲しいこと

ashiura今日のお客様は
お得意様のA様。

この方、実は、足首や足の指が
尋常でないほど、カッチカッチなんです(汗)

そして、冷えでもお悩みでした

施術していても、足先が固まったまま。。。
なんとか動くように、がんばるんですけど

これは、普段 動かすようにしたほうが
絶対、効果が高いんですね

施術は月に数時間でしかなく、
足先にかける時間はそのうちの数分。

でも、毎日ちょっとでも動かすようにすれば
指を動かす時間が、全く違ってくるんです

 

なので 先日、
「足首や足の指をできるだけ動かして下さい」
とお伝えしました

 

そして、今日。

動きがかなりよくなった、とご報告が!

そして、
ふくらはぎをマッサージしても
冷えがどうにもならなかったけど、
足の指を動かすようにしたら、全然違う!と☆

やりました!
A様の辛さを減らすことができて良かった(^^)

 

これから、涼しくなってくると
どんどん冷えやすくなってきます

特に、末端である指先は
固まりやすく、血流が悪くなりやすいですよね

 

冷えでお悩みでしたら、ぜひ、足の指、動かしてください

足指じゃんけん、足指グーパー、
どちらも オススメです☆