月別アーカイブ: 2015年5月

そろそろ、脚やせしたくなる時期?

leg2ここ数日、初夏の陽気で暑かったですね

サロンでは、だんだん、「脚やせしたい」という
お客様が増えてくる時期です

連休中は、
新規のお客様、リピーター様、ともに
脚やせが目的のお客様が多かったですね

 

そのお客様の中で、気になったこと

あるリピーター様、半年以上も
前回からお越しいただけなかったお客様で
「(体型が)戻っちゃった」jと、
おっしゃってお越しになりました

 

リバウンドの原因・・・

残念ながら、エステや運動や食事制限などの
「特別な行動」で
ダイエットや、脚やせに成功した場合、
それを全く辞めてしまって 元の生活に戻ったら・・・

残念ながら、
少しずつ元の姿に戻っていくのが普通です

 

その「特別な行動」によって、
体型が変化したわけですから、
特別な行動を、全くやめてしまったら
元に戻るのは 自然ですよね

 

なんだけど、私たちは、
「痩せた!脚やせした!やったー♪
今までがんばったこと、がまんしたことは おしまい!」
ってことにしがちです

それでは、痩せたり太ったりの繰り返しでしか
ないのですよね(悲)

 

リピーター様だけでなく、新規のお客様にも
そのような傾向があるなぁ、と感じたので
ブログに書いてみました

 

リバウンドしない方法

痩せて、脚やせして、おしまい、ではなく、
その後も、適度に「特別な行動」を生活に取りいれていくと
戻らず、良い感じで過ごせるはずです(^^)

 

私のサロンでお手入れして、
ダイエットや、脚やせに成功した場合は
お客様のケースによりますが、
1~3ヶ月に一度でもいいので、その後も
お手入れを続けていただければ
良い状態をキープできると思います

維持が目的の場合、
施術を受ける間隔は、本当に個人差が大きいので
月1回は、続けていただくのがおすすめの場合もありますが、
そのケースはそれ程多くはありません。

 

脚やせのお客様は、傾向として
短期集中タイプの方が多いです。

目的がかなったその後も、
適度な間隔でお手入れを続けていただければ
良い状態をキープ出来ると思います(^^)

 

 

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