脚やせしたい、というお客様の中には、足首を細くしたい、という方がいます
生まれてから、足首がずっとない、と言う方も、中にはいらっしゃいます

なぜ、足首がないのか。。。？それは生まれつきなのか？

足首がない原因は生まれつき、というケースは、ほとんどありません。
脚（身体）の使い方を意識すると、足首はできます。

なぜ足首がないのか？

足首は、関節です、関節にむくみは溜まりやすいです。
足首がないのは、足首をあまり効果的に動かしていないと考えられます。
むくみは上から下に向かって落ちてきます、
このむくみは下から上へむかっては流れにくいですよね？
私たちは足首を動かすことによって、むくみを下から上へ押し流しています。

足首を効果的に動かしていないなら、そのむくみを上へ押し返すことが出来ない、といこと、
なので、どんどんたまります

足首のむくみを流せば、足首はすっきりできます
だから、つま先を上げ下げしてむくみを押し上げるとよい、
と、よく言われます

足首を動かしただけでは、足首はできない

ただ、普段の身体の使い方が間違っていて、足首を効果的に動かせない、という方が多いです。
これでは、むくみを押し流すのも時間がかかります、

足首を細くするには、
まず、これまで溜まってしまったむくみを流す、
更に、上から落ちてくるむくみまで押し上げる

ことが必要、
足首の使い方が間違っているとなると、かなりがんばらないとできません

足首をつくるには？

ほとんどの方は、足先が本来の理想的な方向より、内向きです、
本来の骨格より内向きになっているため、足を上手く使えていないと考えられます。
そういうお客様は、外反母趾やタコなどの足のトラブルを抱えています

あるいは、
ふくらはぎが太い、太ももが太いとか、下半身が太い、という悩みも同時に持っています。

つま先の理想的な方向は、
両足のかかとを付けて、両足の間に握り拳1個分だけ空けた状態。

この方向に気をつけて、普段過ごしてみてください。

てっとり早く効果的に痩せたいなら、どうぞ、サロンを頼ってくださいね(^^)
施術で骨格を整え、むくみも効果的に流して足首を出しますよ！

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www.catnap-salon.com/