先日は、産後数ヶ月で
体型を妊娠前に戻したい、という
お客様がお越しになりました
特に気にされているのが、下半身。
骨盤エクササイズも併せて受けて頂きました
施術前に、先に
マンツーマンで20程度のレッスンです。
産後のダイエット、まずサロンで行うこと
まず、すっきり見える姿勢をとっていただくと
最初は苦しそう。
姿勢を元の姿勢に戻していただくと
おや!
ほんのちょっとの間、姿勢を正しただけですが、
元の姿勢より、すっきりしちゃった☆
身体は、本来の位置を教えてあげれば
すぐに覚えてくれんですよね
最初、できなくても、2,3日続けて頂くと
すいすい、らくにできるようになって
すっきりとしてきます
施術と合わせていけば、
効果がグンッと高まるはずです(^^)
このお客様は、施術後は
太もも、お尻のボリュームが
ちょっと落ちたように見えました♪
お顔も、柔らかい表情になりましたよ
産後だから、仕方ない、これが私の体型だから、、、、なんて
あきらめる必要はありません
身体に、本来の骨格の位置を教えてあげれば
変化していくのが、普通。
特に、産後はお子様の世話で
お母さんは大変ですよね。。。
たまには、ご家族に赤ちゃんの面倒を見てもらって
リラックスしてはいかがですか?
ついでに、トリートメントと、エクササイズで、
すっきりした自分を取り戻しませんか(^^)
東京 恵比寿・代官山 リラックスしながら痩せるアロマサロン♪
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